OSOBNÍ TRENÉR
Vypadat skvěle a cítit se skvěle jde ruku v ruce
Objednejte si naše služby
Vyplňte všechny potřebné údaje a my se vám ozveme co nejdříve zpět.
Průvodce na cestě k vysněné postavě
Jak vám mohu pomoci
Individuální tréninkový plán
Je určen tomu, kdo chce od svého těla nějakou změnu a je odhodlán na sobě začít systematicky pracovat pod drobnohledem
Posilování na strojích
Veškerý pohyb je bezhlučný a plynulý, což se pozitivně odráží na zatížení nejen jednotlivých svalových skupin, ale má to příznivý vliv na zvýšené zatížení kloubů a vaziva.
Kruhový trénink
Zahrnuje prvky kardiovaskulárního a silového cvičení zároveň. Posiluje svaly, zpevňuje tělo, zrychluje metabolismus, spaluje tuky a pomáhá snižovat váhu.
Reference
Ohlasy spokojených klientů
Jaroslav Dvořák
Byl jsem velice spokojen pod vedením trenéra Filipa Korfa. Vřele doporučuji.
Eva Nováková
S trenérkou Adélou Frajkovou jsem dokázala zhubnout 7 kg, takže jsem opravdu spokjená.